Bol de yogur, kiwi y espirulina
Ingredientes
- 2 yogures
- 2 cucharadas pequeñas de espirulina
- 1 kiwi
- Pipas de calabaza
- Trigo sarraceno
- Avena
- Edulcorante
Elaboración
- Lo primero, removemos los yogures hasta que estén líquidos, los ponemos en un bol y añadimos la espirulina y la avena molida. Mezclamos bien y dejamos que repose 10 minutos en la nevera, si está demasiado espeso para nuestro gusto, le añadimos un chorrito de leche.
- Cuando tengamos la base de nuestro bol, pelamos y cortamos el kiwi, y lo añadimos por encima del yogur.
- Después añadimos los toppings, en este caso, las pipas de calabaza y el trigo sarraceno, pero podemos añadir lo que más nos gusten.
- Si queremos que esté un poco más dulce podemos añadir miel o algún edulcorante, al gusto.